Hoy: Meditación para mujeres
Beneficios:
Esta meditación balanceara los centros de la luna y te ayudara a atravesar las transiciones con firmeza creando estabilidad. Kirtan Kriya (en el abdomen) es la meditación mas recomendada para mujeres. Ayuda a poder romper con algunos hábitos y es retroactiva emocionalmente. Tiene el poder de reparar los agujeros de la línea del arco de las mujeres ocasionados por relaciones pasadas con hombres. Elimina la asociación mental o física con estos hombres.
Esta variante balanceara los efectos de los centros lunares en una mujer. Así como ilumina el aura y presencia de una mujer.
Kirtan Kriya en el abdomen es solo para mujeres. Sentándose como explico por encima es para hombres y mujeres.
Representa el ciclo de la vida. SA significa infinito, TA significa nacimiento, NA significa muerte, MA significa renacimiento.
Como hacerlo:
Túmbate en el suelo boca abajo con la barbilla en el suelo. Coloca los brazos a los lados con las palmas mirando hacia arriba. Los ojos mirando al tercer ojo. Mentalmente recitando el mantra SA TA NA MA con SA presionando suavemente el pulgar y el dedo índice, con TA presionando suavemente el pulgar y el dedo del medio, con NA presionando suavemente el pulgar y el dedo anular, con MA presionando suavemente el pulgar y el meñique, mantén la secuencia de manera repetida.
Tiempo: De 3 a 31 minutos.
Respiración: A través de la nariz. La respiración se ira ajustando ella misma.
Esta meditación balanceara los centros de la luna y te ayudara a atravesar las transiciones con firmeza creando estabilidad. Kirtan Kriya (en el abdomen) es la meditación mas recomendada para mujeres. Ayuda a poder romper con algunos hábitos y es retroactiva emocionalmente. Tiene el poder de reparar los agujeros de la línea del arco de las mujeres ocasionados por relaciones pasadas con hombres. Elimina la asociación mental o física con estos hombres.
Esta variante balanceara los efectos de los centros lunares en una mujer. Así como ilumina el aura y presencia de una mujer.
Kirtan Kriya en el abdomen es solo para mujeres. Sentándose como explico por encima es para hombres y mujeres.
Representa el ciclo de la vida. SA significa infinito, TA significa nacimiento, NA significa muerte, MA significa renacimiento.
Como hacerlo:
Túmbate en el suelo boca abajo con la barbilla en el suelo. Coloca los brazos a los lados con las palmas mirando hacia arriba. Los ojos mirando al tercer ojo. Mentalmente recitando el mantra SA TA NA MA con SA presionando suavemente el pulgar y el dedo índice, con TA presionando suavemente el pulgar y el dedo del medio, con NA presionando suavemente el pulgar y el dedo anular, con MA presionando suavemente el pulgar y el meñique, mantén la secuencia de manera repetida.
Tiempo: De 3 a 31 minutos.
Respiración: A través de la nariz. La respiración se ira ajustando ella misma.
AGENDA 2009
JULIO
Sábado 18 de julio
Talleres encuentro: Danza Creativa y Energética
http://www.creativayenergetica.blogspot.com/
Sábado 25 de julio
Taller: Chakdanz, una danza y siete chakras
http://www.chakdanz.blogspot.com/
Viernes de julio
inicia el 10 de julio
18.30 a 20 hs
Taller: "Danza al ritmo del ciclo lunar"
conoce tus ciclos menstruales a través de la luna y la danza.
http://www.danzalunaroja.blogspot.com/
AGOSTO
sábado 29 de agosto
Fitz Roy y Santa Fe
11 a 14 hs - danza om
http://www.creativayenergética.blogspot.com/
SEPTIEMBRE
Inicia 4 de septiembre
Taller: "Danza con Arcanos"
Descubre el poder del tarot y vivéncialo en tu cuerpo
viernes de 18.30 a 20 h
http://www.danzayarcanos.blogspot.com/
NOVIEMBRE-DICIEMBRE
Clases y talleres en Catalunya (España)
escribir a: mercedesburgoslanda@gmail.com
(0034) 651 508 717
DANCE & MEDITATION
DANZA Y TAROT
CHAKDANZ
DANZA DEL VIENTRE (MFK-EUTONIA)
Sábado 18 de julio
Talleres encuentro: Danza Creativa y Energética
http://www.creativayenergetica.blogspot.com/
Sábado 25 de julio
Taller: Chakdanz, una danza y siete chakras
http://www.chakdanz.blogspot.com/
Viernes de julio
inicia el 10 de julio
18.30 a 20 hs
Taller: "Danza al ritmo del ciclo lunar"
conoce tus ciclos menstruales a través de la luna y la danza.
http://www.danzalunaroja.blogspot.com/
AGOSTO
sábado 29 de agosto
Fitz Roy y Santa Fe
11 a 14 hs - danza om
http://www.creativayenergética.blogspot.com/
SEPTIEMBRE
Inicia 4 de septiembre
Taller: "Danza con Arcanos"
Descubre el poder del tarot y vivéncialo en tu cuerpo
viernes de 18.30 a 20 h
http://www.danzayarcanos.blogspot.com/
NOVIEMBRE-DICIEMBRE
Clases y talleres en Catalunya (España)
escribir a: mercedesburgoslanda@gmail.com
(0034) 651 508 717
DANCE & MEDITATION
DANZA Y TAROT
CHAKDANZ
DANZA DEL VIENTRE (MFK-EUTONIA)
Circulos de Mujeres
www.redlunavenus.com.ar
Charlas
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